RAUM UND GRENZEN – Bewusstes Wahrnehmen und Wählen
Erkenne und erfahre die Kraft der nonverbalen Kommunikation über die Pferde und den Tanz
Wie oft sagst du JA, obwohl du eigentlich NEIN sagen wolltest.
Erkennst du, dass dein Raum und deine Grenze überschritten wurden? Woran?
Setzt du eindeutig deine persönlichen Grenzen oder machst du es noch den Anderen Recht? Wie?
In einem geschützten Rahmen erkundest du deine inneren und äußeren Räume und seine Grenzen.
Die Pferde zeigen dir im Moment klar auf wann du deinen Raum einnimmst, wann du über die Grenzen gehst und wann du über die Grenze gehen lässt. Die dahinter unbewusst wirkende Dynamiken werden über den Tanz und die Pferde sichtbar gemacht, aufgelöst und verändert.
Die Beziehung zu dir wird dadurch vertieft und du erfährst eine neue Präsenz in deinem Körper. Das ermöglicht dir bewusster zu erkennen was dich stärkt und für dich ein Beitrag ist und was nicht mehr.